ZENETERÁPIA
"Zene nélkül is lehet élni, de nem érdemes."
Kodály Zoltán
Miben segít?
A zeneterápia lényege: a zenével történő tudatállapot-változás elérése.
A résztvevő kilép az addigi szűk érzelmi állapotából és tudatállapotából.
A kreativitás erejével beindítja az öngyógyító, élményfeldolgozó folyamatot.
A RenArt Lélekfestő Műhelyben az aktív zeneterápiás módszert alkalmazzuk. Ennek keretében hangot adó eszközökkel, vagy hangszerekkel, illetve saját hanggal kommunikálunk, improvizálunk.
Ehhez semmilyen zenei előképzettségre nincs szükség.
A közben szerzett tapasztalatok, illetve azoknak a megbeszélése adja a terápiás lehetőséget.
Az önreflexión túl hozzásegíti a résztvevőket egyfajta kreatív öngyógyításhoz.
A kreativitásához mint saját erőforrásához vezet vissza.
Miként alkalmazzuk?
1. Stresszkezelésre
Az ütőhangszerek terápiás használata hozzásegít a stressz levezetéséhez. Kiélhető, megélhető minden elfojtott harag, agresszió, düh.
2. Csapatépítésre
A hangszereken keresztüli közös kommunikáció nagyban hozzájárul egy csapat összekovácsolásához.
Hangszeres játékok, zenélés, közös hang megtalálása, mind-mind a csapatot, közösséget erősítik.
3. Hangszersimogatóként (Gyerekprogram)
Óvodák, iskolák kedvelt foglalkozása.
Testközelbe hozzuk a hangszereket, játékos-mesés formában bemutatjuk a gyerekeknek.
Kipróbálhatják, zenélhetnek rajtuk.
Fejlesztő játékok, közös élmény, örömforrás.
Vezetik:
Keönch László Farkas
Haász Balázs
